古人云：“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九”。“三九天”是一年之中天氣最寒冷的時(shí)候，也是人體陽氣最虛弱的時(shí)候。此時(shí)進(jìn)行三九貼，三九灸可以養(yǎng)生防病及輔助治療某些虛寒性疾病。這是一種依據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”理論，順應(yīng)四時(shí)氣候特點(diǎn)的一種“內(nèi)病外治”的傳統(tǒng)療法。

一、哪些人適合三九貼三九灸

1.呼吸系統(tǒng)疾病：易感冒者、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等。（建議貼敷+三九灸）

2.消化系統(tǒng)疾病：虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良、厭食。（建議貼敷+火龍罐）

3.骨關(guān)節(jié)疾病：頸肩腰腿痛，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)病變等。（建議貼敷+三九灸，強(qiáng)直性脊柱炎建議督灸。）

4.原發(fā)性痛經(jīng)。（建議貼敷+督灸）

二、注意事項(xiàng)

1.貼敷時(shí)間：建議成人3-4小時(shí)，12歲以下的兒童約2-3小時(shí)，5歲以下的兒童1-2小時(shí)。具體時(shí)間依據(jù)患者皮膚對藥物的反應(yīng)制定。患者不要私自延長貼敷時(shí)間。

2.如患者屬于容易過敏體質(zhì)，應(yīng)縮短貼敷時(shí)間，如有異常感覺及時(shí)取下藥物，切不可搓、抓、撓，以防對局部皮膚進(jìn)一步刺激或感染。

3.貼敷后穴位皮膚發(fā)紅、癢、熱、微痛、起小水泡或皮膚有色素沉著均為正常反應(yīng)。

4.三九貼及三九灸當(dāng)天，患者需忌口辛辣刺激食物，如辣椒、煙酒、牛羊肉、蝦、蟹、海產(chǎn)品等，貼敷當(dāng)日應(yīng)避免洗澡。不宜吃冷食，如冰淇淋、冷飲等，以防損傷正氣影響療效。

三、貼敷地點(diǎn)

總院區(qū)地址：濟(jì)寧市健康路6號國醫(yī)堂中醫(yī)治療室 電話：0537-2253184（內(nèi)線3293）

西院區(qū)地址：濟(jì)寧市運(yùn)河之都特大橋向西1500米路北國醫(yī)堂門診三樓及病房13樓中醫(yī)治療室 電話：0537-2311915（內(nèi)線2815）

東院區(qū)地址：濟(jì)寧高新區(qū)孟子大道269號，門診2樓B3區(qū)中醫(yī)治療室 電話：0537-6051825（內(nèi)線2825）

四、貼敷時(shí)間安排如下

第1次：一九：2025年12月21日-2025年12月29日

第2次：二九：2025年12月30日-2026年1月7日

第3次：三九：2026年1月8日-2026年1月16日

第4次：加強(qiáng)：2026年1月17日-2026年1月25日