經(jīng)過三個星期的共同努力，“心泉叮咚”第一期團體減壓活動圓滿結束了。

    “進入新的工作崗位，每件事都希望自己做到最好，希望能給忙碌的老師們幫上忙而不是去添亂，但實際上，面對快節(jié)奏的工作我們很難每件事都做好，有時難免會產(chǎn)生一些挫敗感。”作為在手術室轉科的新入職護士，醫(yī)院定期開展的“心泉叮咚”活動成為她和新同事們最期待的一課。        

        據(jù)了解，本期心理團體系列活動從識別自身壓力導入，并以正念療法結束，參與活動的成員從相互陌生到彼此熟悉，最終敞開心扉，勇敢表述自我感受，關注當下并能積極應對明天，掌握了行之有效的心理調適方法。

東院區(qū)心理咨詢門診葛欣咨詢師介紹，第一期心理團體系列活動內容層層遞進，注重在動態(tài)評估新入職護士壓力現(xiàn)狀與心理狀態(tài)的基礎上，有針對性的采用心理專題講授、方法指導、案例分析、音樂欣賞、游戲互動等方式開展活動，并在活動結束時設置了隨機贈送祝福寄語和應對壓力卡片等環(huán)節(jié)，很好的促進并維護了新職工的身心健康，活動受到了新職工的一致好評。

“世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)預言：在21世紀，沒有哪種痛苦會象心理沖突那樣，給人帶來災難。21世紀，人們主要競爭的，不是權力和金錢，而是要競爭心理素質。”在本期活動結業(yè)環(huán)節(jié)，醫(yī)院工會女工委主任張瑞華表示，希望大家在今后的工作中相互幫助，相互支持，共同面對所遇到的困難。同時也要去幫助他人、感化他人、影響他人，讓身邊的每一個人都擁有一份陽光健康的心態(tài)，在工作和生活中都能成為正能量的傳播者。

      醫(yī)院工會女工委、心理護理小組將持續(xù)跟進心理團體活動長效隨訪平臺，動態(tài)關注、分析臨床一線新入職護士和高年資骨干醫(yī)護的壓力現(xiàn)狀及心理健康狀況，并采取一定的措施為職工減壓服務，促進臨床工作者保持良好心態(tài)，真正踐行“快樂減壓，愉悅生活”。

    “我們相信，當一個醫(yī)院成為患者和員工心靈的歸屬地時，這種真實的歸屬感就會讓醫(yī)護人員煥發(fā)出無盡的積極性，這也將更好提升醫(yī)院的各項服務，最終讓我們的醫(yī)院成為病人、醫(yī)生和護士都向往的醫(yī)院。”張瑞華說。